روانشناسان تربیتی میگویند اگر جوانان دچار حالت «خجالت کشیدن افراطی» شدند یکی از راههای درمان آن، کشاندن آنها به زندگی اجتماعی و شرکت دادنشان به مراسم عمومی و اجتماعات گوناگون در مناسبتهای سیاسی است، تا روح انزواطلبی در زندگی اجتماعی تعدیل شود. امام نیز زندگی اجتماعی را توصیه میکنند. قال علی علیهالسلام: و الزموا السواد الاعظم فان ید الله مع الجماعه امام علی علیهالسلام فرمود: (به جمعیتهای بزرگ بپیوندید زیرا دست خدا با جماعت است) خ 127 نهج البلاغه
از گذشتههای دور تا کنون باور نمیکردند که غذا مسائل روانی هم داشته باشد، فکر میکردند غذا از نظر«ویتامینها» و«پروتئین» مهمّ است، تا آنکه با گسترش مرزهای دانش بشری، هم اکنون از نظر تجربی اثبات کردهاند که غذا دو چیز به انسان منتقل میکند:
اوّل - انواع ویتامین ها دوّم - صفات روانی و روحیّات بنابر این، گوشت و شیر حیوانات همانگونه که ویتامینها را به انسان منتقل میکنند، صفات و روحیّات آنان نیز منتقل میشود، که امامان بزرگوارِ ما علیهم السلام فرمودند: گوشت و شیر الاغ نخورید. و خوردن گوشت درندگان حرام است. و رهنمود دادند که: فرزند فقط باید از شیر مادر تغذیه شود. ________________________________ حضرت امیرالمؤمنین علیه السلام فرمود: ما مِنْ لَبَنٍ یَرْضَعُ بِهِ الصَّبِیّ أعْظَمُ بَرَکَةً عَلَیْهِ مِنْ لَبَنِ اُمِّهِ
(هیچ شیری برای تغذیه کودک از شیر مادرش با برکت و بهتر نیست.) و هشدار دادند که: لا تَسْتَرْضِعُوا الْحُمَقاء فَاِنَّ اللَّبَنَ یَغْلِبُ الطَّباع (کودکان شما از زنان احمق شیر نخورند، زیرا شیر صفات و روحیّات را تغییر میدهد.) [1] . و فرمود: اُنْظُرُوا مَنْ تُرْضِعَ اَوْلادَکُمْ فَاِنَّ الْوَلَدَ یَشُبُّ عَلَیْهِ (بنگرید که چه کسی کودکان شما را شیر میدهد، زیرا کودک با همان جوان میشود و رشد میکند.) ___________________ 1.فروغ کافی ج 6 ص 40و43 حدیث 1و9
علامه محمد باقر محمودی صاحب «نهجالسعاده فی مستدرک نهجالبلاغه» میگوید: «من از آغاز، علاقه بسیاری به نهجالبلاغه داشتم و هرگاه که غمگین میشدم، مطالعهی این کتاب، آرامش روحی عجیبی به من میداد به طوری که تمام غمهایم را فراموش میکردم.(کتاب «میراث ماندگار» ج 93:3)ر.
امیرالمؤمنین علیه السلام فرمود: نعلین زرد اندوه را کم میکند، زیرا خداوند میفرماید:
«اِنَّهَا بَقَرَةٌ صَفْرَاءٌ فَاقِعٌ لَوْنُهَا تَسُرُّ النَّاظِرینْ» [سوره بقره ایه 68
«گاوی است زرد که نظر کنندگان را شاد و مسرور میگرداند»